7 Nutrisi Penting Untuk Membantu Mendukung Pertumbuhan Anak

Ketika anak mencapai usia sekolah, mereka sedang tumbuh dengan cepat, dan mereka mengeksplorasi dunia dan mengembangkan keterampilan baru setiap hari. Untuk memenuhi kebutuhan tambahan di masa pertumbuhan, anak-anak membutuhkan nutrisi yang lebih tinggi dibandingkan dengan orang dewasa. Jadi sangat penting bagi mereka untuk mengonsumsi makanan yang memberikan nutrisi yang memadai untuk kebutuhan mereka. Makanan produk olahan susu seperti susu, keju dan yoghurt secara alami kaya akan nutrisi dan merupakan pilihan yang tepat - kami telah menambahkan beberapa nutrisi tambahan dalam produk-produk Boneeto, yang disesuaikan dengan kebutuhan untuk pertumbuhan anak-anak.

Anak tidak hanya mengalami pertumbuhan tinggi badan - sekitar 5 cm setiap tahun - tetapi otak mereka juga masih dalam tahap perkembangan, oleh karena itu Boneeto menyediakan nutrisi penting bagi keduanya, yaitu untuk Tubuh dan Pikiran yang Aktif. Bahkan kekurangan sedikit nutrisi saja dapat mengganggu pertumbuhan serta prestasi mereka. Dengan membantu anak-anak memperoleh asupan nutrisi penting lebih tinggi yang seringkali tidak mereka dapatkan dalam jumlah yang cukup, Boneeto membantu menemukan hebat mereka.

Cari tahu lebih lanjut mengenai nutrisi yang terkandung di dalam Boneeto.

Protein

Protein merupakan kerangka utama untuk pertumbuhan otot dan tulang, dan sangat penting bagi tubuh yang sehat dan aktif. Protein pada susu merupakan protein berkualitas tinggi karena mengandung asam amino penting yang mudah diserap oleh tubuh.

Kalsium

Anak-anak dalam masa pertumbuhan membutuhkan kalsium untuk tulang yang kuat, tetapi mereka sering tidak mendapatkan jumlah yang cukup. Susu merupakan sumber kalsium yang mudah diserap dibandingkan dengan makanan lain. Boneeto juga mengandung kalsium tambahan untuk mendukung pertumbuhan tubuh.

Vitamin D

Vitamin D sangat penting bagi pertumbuhan yang sehat karena membantu menyerap kalsium dari makanan dan membangunnya menjadi tulang. Vitamin D juga mendukung sistem kekebalan tubuh - menjaga kesehatan merupakan kunci untuk tubuh aktif.

Vitamin A

Vitamin A juga merupakan nutrisi penting lainnya bagi sistem kekebalan tubuh yang sehat, untuk perlindungan sehari-hari.

Zink

Tidak hanya untuk membantu membangun tulang yang kuat, zink juga penting untuk struktur dan fungsi otak.

Zat Besi

Zat besi merupakan kunci untuk fungsi kognitif yang sehat dan dapat membantu mengurangi kelelahan, membantu anak untuk fokus.

Magnesium

Terlibat dalam lebih dari 300 reaksi enzim, magnesium penting untuk mengirimkan sinyal dari otak ke seluruh tubuh.

Mengetahui vitamin dan mineral apa saja yang dibutuhkan anak merupakan satu hal, tetapi akan menjadi sebuah tantangan untuk mendapatkan makanan kaya nutrisi yang cukup bagi mereka.

SOURCE

Anchor Kids Nutrition PPT